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Especificações

ISBN9788532661838
Dimensoes13.7cm x 21.0cm x 0.7cm
Edicao1
NrPaginas160

especificação

AutorThich Nhat Hanh
Selo EditorialEditora Vozes
TemasEspiritualidade, Autoajuda
Paz é cada passo é um guia para uma jornada exatamente nessa direção. Thich Nhat Hanh começa ensinando como respirar conscientemente e estar consciente dos pequenos atos em nossas vidas cotidianas, depois nos mostra como usar os benefícios da atenção e concentração para transformar e curar estados psicológicos difíceis. Finalmente ele nos mostra a conexão entre a paz interior, pessoal, e a paz na Terra. Este é um livro de muito valor. Pode mudar a vida dos indivíduos e a vida da nossa sociedade.

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