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Especificações

ISBN8532661475
Dimensoes13.7cm x 21.0cm x 1.0cm
Edicao1
NrPaginas216

especificação

AutorMike George
Selo EditorialEditora Vozes
TemasAutoajuda
Parece que poucos de nós conhecemos a nós mesmos como realmente somos. Todos os dias somos cercados e atacados por milhares de imagens e de vozes nos dizendo quem e o que poderíamos e deveríamos ser. Neste livro, Mike desvela os muitos modos nos quais você esquece quem você é e como, desse modo, torna-se muitas coisas, desde um pouco aborrecido a enfurecido, de uma ansiedade branda a habitualmente amedrontado, de brandamente desconfortável a altamente estressado. O autor mostra como “ser você mesmo” e, desse modo, redescobrir tudo o que sempre busca em tudo o que faz, ou seja, paz no coração, amor nos relacionamentos e felicidade na vida.

SUMÁRIO

Parte um
Os jogos do ego, 19
É isso que está no caminho!
Sete insights sobre como perdemos nosso caminho!
Insight um – A causa de suas ilusões, ideias equivocadas e
confusões, 21
Insight dois – O que você é de fato?, 27
Insight três – O que acontece dentro de você?, 31
Insight quatro – O que é exatamente o ego e como o
criamos... precisamente?, 37
Insight cinco – Como saber se você está em um estado de
ego?, 44
Insight seis – Onde tudo começa e onde tudo termina?, 51
Insight sete – Como a vida seria em um mundo sem ego?, 57
Parte dois
O ego em ação, 61
Como o ego rege o mundo!
Parte três
emoções em jogo, 73
Sete in sights1 sobre como suas emoções
entram no caminho
Primeiro in sight – O que é exatamente emoção?, 75
Segundo in sight – O que é sentimento e qual a diferença
entre sentimento e emoção?, 83
Terceiro in sight – Por que existe tanta confusão sobre as
emoções?, 89
Quarto in sight – Por que as emoções geralmente são
ignoradas em um contexto espiritual?, 93
Quinto in sight – Será que as emoções têm um lugar natural
no mundo?, 103
Sexto in sight – Como administrar e dissolver nossas emoções
depois que elas surgem?, 113
Sétimo in sight – Como lidar com as emoções que surgem de
traumas passados?, 117
Parte quatro
contágio emocional, 129
Emoção como a principal moeda de troca!
1. O autor joga com a palavra insight, desmembrando-a em in sight; ou seja, olhar para
dentro [N.T.].
Parte cinco
Renovando sua energia, 145
Por que nossas tentativas de violar a lei
estão nos exaurindo no caminho!
A licitude da consciência!, 147
você é um infrator de leis ou um criador de leis?, 154
Como tentamos violar as leis do espírito, 159
Seu estado de veracidade, 172
Parte seis
grandes questões, 181
Mais clareza sobre o ego, as emoções e o propósito da vida
Parte sete
O epílogo e a essência, 205
Mantendo a simplicidade

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