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Caderno de exercícios para viver sua raiva de forma positiva

Referência: 8532649629
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SINOPSE

A raiva tem uma péssima reputação, pois frequentemente está associada à violência e agressividade. A questão está em saber como domar a raiva e aprender a usar sua energia sem sucumbir à violência. E, sobretudo, aprender a neutralizar as múltiplas contrariedades que permeiam o cotidiano e varrer todos os aborrecimentos inúteis que estragam a nossa vida. É neste sentindo que este caderno de exercícios vai ensinar você a aprender a se reconciliar com a raiva.
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Sumário

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Especificações

ISBN
9788532649621
Dimensão
16.0cm x 22.0cm x 0.3cm
Idioma
Português
Edição
1
Número de páginas
64
Ano
2015
Autor
Yves-Alexandre Thalmann,

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