Meditação integral

Quando os temas meditação e mindfullness se popularizam rapidamente pelo mundo, consideramos essencial lançar trabalhos de referência para orientadores e estudiosos sérios do assunto. Ken Wilber não foge da complexidade que entrelaça as tradições espirituais e os saberes contemporâneos porque está bem aparelhado para resolvê-la. Os modelos didáticos que estruturam a sua mente perspicaz levam-nos a compreender que meditação e mindfullness são meio importantíssimos, embora não exclusivos, para que possamos alcançar nosso plenos potenciais espirituais e humanos, e que, portanto, sua função social extrapola a fama de promoção da saúde física e psicológica a que muitos parecem querer circunscrevê-las.

Sumário

Prefácio à edição brasileira 7
Nota do tradutor ao leitor 11
Introdução 13
1. Crescer: Os Mapas Ocultos de Desenvolvimento 35
Nível 1 — (Infravermelho) Arcaico 35
Nível 2 — (Magenta) Mágico Tribal 43
Nível 3 — (Vermelho) Mágico-Mítico 51
Nível 4 — (Âmbar) Mítico Tradicional 58
Nível 5 — (Laranja) Racional Moderno 72
Nível 6 (Verde) — Pluralista Pós-moderno 88
Nível 7 — (Turquesa) Integral 102
Nível 8 — (Branco) 3a camada Superintegral 109
Seu lugar literal na história 115
2. Despertar: Os Passos para a Iluminação 117
Estados de Consciência 121
Estados grosseiro, sutil e causal 127
Turiya: A Suprema Testemunha 134
Turiyatita: A derradeira Consciência da União não dual 146
A Esteira Condutora da transformação da humanidade 152
Mais Inteiras e Mais Completas Formas de Consciência da Unidade 158
Grande Perfeição e a Evasão Primordial 160
Ainda mais… 173
3. Expressar-se conscientemente: As Muitas Perspectivas da Consciência .177
Os 4 Quadrantes 179
Os Quadrantes nos Negócios 180
Eu, Nós e Isto 186
Os Quadrantes nos Relacionamentos 188
Eu e Isto 190
Eu, Você e Nós 193
O Espaço Nós 199
Meu nós e o seu nós 202
Níveis de Eu e Nós 204
Um Nós Espiritual 207
Os Quadrantes e o Expressar-se conscientemente 210
Um Tour pelos 4 Quadrantes 213
4. Nossas muitas linhas: Explorando as Inteligências Múltiplas 217
Linhas de Desenvolvimento 218
Mindfulness das Linhas 233
O Psicográfico Integral 238
A Matriz AQAL 246
Um breve vislumbre de tipos 252
5. A pintura total de tudo o que é 255
Único Sabor 259
O que fazer a seguir 268
Há apenas o Espírito 285