Terapia do perdão

Esta obra é um instrumento para a realização de um processo de intervenção e acompanhamento de pessoas que se empenham em pedir ou dar o seu perdão. Trata-se de uma proposta que possibilita realizar um processo pessoal ou comunitário, com a intencionalidade de vir a ser libertador e terapêutico para cada indivíduo. Desta forma é um itinerário que permite refletir sobre a nossa vida e identificarmos o que nos agride e nos faz sofrer. Se tudo que nos agride faz mal, busquemos sair da frequência da experiência negativa para decisões assertivas em favor da nossa vida. Vamos percorrer este itinerário e fazer escolhas conscientes que levem ao bem-estar e à paz interior. Tudo o que pode ser mudado seja feito com motivação e determinação, lembrando que a decisão de evoluir no processo de autoconhecimento, autoaceitação e autoestima está em nossas mãos. (Trecho da obra)

APRESENTAÇÃO, 9 PARTE I – SEM FRONTEIRAS PARA O PERDÃO, 13 1. CAMINHO PARA O PERDÃO, 15 1.1 Uma longa jornada, 15 1.2 O perdão está no ar, 18 2. A TERAPIA COMUNITÁRIA DO PERDÃO (TCP), 23 2.1 Uma conversa a dois ou mais..., 23 2.2 Quando precisamos de ajuda?, 24 2.3 Os pilares da terapia comunitária do perdão, 26 3. a METODOLOGIA NA TERAPIA COMUNITÁRIA DO PERDÃO, 29 3.1 Passos iniciáticos, 29 3.2 Passos permanentes, 30 PARTE II – O ROTEIRO PARA TERAPIA COMUNITÁRIA DO PERDÃO, 33 PRIMEIRA SESSÃO: DIFICULDADES EM PERDOAR, 35 8 SEGUNDA SESSÃO: SABER DISCERNIR, 41 TERCEIRA SESSÃO: A DOR É SUA, 47 QUARTA SESSÃO: A DOR É SUA... REVER A HISTÓRIA A PARTIR DO OUTRO, 51 QUINTA SESSÃO: A LIBERTAÇÃO, 57 SEXTA SESSÃO: CUIDAR-SE PARA O AMOR, 63 SÉTIMA SESSÃO: RESTAURAÇÃO, 67 OITAVA SESSÃO: DETERMINAÇÃO, 73 NONA SESSÃO: RECONCILIAÇÃO, 79 DÉCIMA SESSÃO: NOVOS PASSOS, 85 PASSOS PERMANENTES..., 89 REFERÊNCIAS, 93